Klar, das Training auf dem Rollentrainer soll Dich in erster Linie sportlich weiterbringen. Aber seien wir mal ehrlich – mehr als 45-60 Minuten auf dem Rollentrainer ohne eine zusätzliche Beschäftigung können ganz schön langwierig werden. Man fährt ja nicht auf Straßen oder Wegen im Sonnenschein und kann die Landschaft genießen. Stattdessen sitzt man in der Wohnung oder sogar im Keller und hat Wände um sich herum.
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Macht Ihr etwas anderes während des Trainings? Schreibt es hier im Kommentar!